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- Espárragos a la plancha y rodajas de tomate (250gr)
- Filete de ternera a la plancha (120gr)
- Patatas fritas caseras (40gr) (consumo muy ocasional) + Sin pan
- Postre (Fruta o Yogur)
Si eres antiaditivos, antiprocesados, antiazúcares añadidos, antigrasas refinadas, antilight y antidesnatados..., si no te gustan nada las etiquetas y pasas de contar calorías, si huyes de los productos y comes alimentos, Comida Real, la de siempre y no la que nos quieren camuflar por "sana", si pareces un inspector leyendo etiquetas... éste es tu Blog. Aquí encontrarás cientos de ideas para seguir con tu estilo de vida saludable, porque las dietas tienen fecha de caducidad pero Comer Sano NO
