Si eres amante de las setas deberás probar este risotto sí o sí, un plato completo exquisito propio del otoño pero que puedes preparar en cualquier época del año, Buen provecho!!!
Si eres antiaditivos, antiprocesados, antiazúcares añadidos, antigrasas refinadas, antilight y antidesnatados..., si no te gustan nada las etiquetas y pasas de contar calorías, si huyes de los productos y comes alimentos, Comida Real, la de siempre y no la que nos quieren camuflar por "sana", si pareces un inspector leyendo etiquetas... éste es tu Blog. Aquí encontrarás cientos de ideas para seguir con tu estilo de vida saludable, porque las dietas tienen fecha de caducidad pero Comer Sano NO
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Brocheta de pollo y piña
Disfruta de una rica brocheta sana y vistosa, un contraste de sabores estupendo que puedes hacerla a la plancha o a la parrilla, y seguro que no te va a dejar indiferente, Buen provecho!!!
Pinchitos de pollo con adobo andaluz
El pincho andaluz es una brocheta elaborada con pedazos de carne de cerdo adobada de ahí su color amarillo. Se diferencia del pincho moruno tradicional porque lleva un adobo con azafrán, una clara influencia marroquí en nuestra gastronomía . Un rico aperitivo que siempre apetece y que puedes preparar fácilmente en una sartén a la plancha o en una barbacoa, Buen provecho!!!
Filete de pechuga con verduras al ajillo
Necesitas sólo una plancha para hacer este sencillo menú, rápido y rico, Buen provecho!!!
Menú "moruno"
En Cádiz son típicas las zanahorias "aliñás", un aperitivo diferente por el sabor que le aportan las diferentes especias, y uno de los más sanos que puedes encontrar. Si le acompañamos con carne aliñada con las mismas especias (e incluso el cuscús), tendrás un menú exquisito y sobretodo fácil, Buen provecho!!!
Fiambre casero de pollo (y/o pavo)
El fiambre casero es una de las mejores elaboraciones que puedes hacer tanto para desayunos, como para comidas y cenas (en caso de no tener tiempo para cocinar) y si tienes niños para meriendas. Esta es una receta básica que admite múltiples variantes y a la que puedes darle tu toque personal, Buen provecho!!!
Rollitos de pechuga
Si aún piensas que comer pechuga es aburrido, es porque no preparaste estes rollitos, sin dificultad y resultón, para que la comida entre por los ojos, Buen provecho!!!
Fajita de pollo
Si hablamos de cocina mexicana, sin duda tenemos que citar una de las recetas más populares, las fajitas. Originalmente se preparaban con carne de vacuno y con tortillas de maíz, hoy en día es más común usar pollo y tortillas de trigo. Triunfarás con este menú diferente, Buen provecho!!!
Pollo margarita
Un toque de pizza en las clásicas pechugas, un toque diferente que gustará a todos, Buen provecho!!!
Acelgas y zanahorias con carne
Un menú muy sencillo y muy rico porque comer sano es fácil, Buen provecho!!!
Canelones de espinacas
Menú completo, usa bechamel de calabacín para sustituir la tradicional, una combinación de sabores muy rica, Buen provecho!!!
Ensalada de pollo y piña
Esta receta con pollo es muy nutritiva y fácil de elaborar, ideal como plato único. Este ensalada lleva ingredientes que suelen gustar a todos, con toques tropicales en la que la piña casa perfectamente con el pollo, Buen provecho!!!
Brochetas de pollo
Las brochetas son una solución más "atractiva" para los ojos, una comida un poco "diferente" y original, Buen provecho!!!
Ensalada césar
La ensalada César con pollo es una ensalada de origen mexicano. Está estupenda con muy pocos ingredientes, lechuga, pollo y las verduras que te prefieras. Puedes sustituir media ración de carne por queso parmesano para darle otro toque que sin duda también estará exquisita, Buen provecho!!!
Pasta primavera
La pasta primavera es la solución perfecta para preparar un todo en uno, un menú completo en el que solo tienes que escoger las verduras: brócoli, coliflor, pimiento rojo o verde, zanahorias, cebolla, calabacín.... Admite todas las que te apetezcan pero cuanto más bonita la hagas, más disfrutarás, Buen provecho!!!
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