Si tienes antojo de natillas de chocolate y un kaki bien madurito, no dejes de hacer estas falsas natillas. Sin azúcar y sin huevo con sólo 3 ingredientes tienen un sabor que te sorprenderá, y como no engordan, repetirás seguro, buen provecho!!
Si eres antiaditivos, antiprocesados, antiazúcares añadidos, antigrasas refinadas, antilight y antidesnatados..., si no te gustan nada las etiquetas y pasas de contar calorías, si huyes de los productos y comes alimentos, Comida Real, la de siempre y no la que nos quieren camuflar por "sana", si pareces un inspector leyendo etiquetas... éste es tu Blog. Aquí encontrarás cientos de ideas para seguir con tu estilo de vida saludable, porque las dietas tienen fecha de caducidad pero Comer Sano NO
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Bizcocho de yogur clásico (adaptado para perder peso)
Seguro que lo has echo un montón de veces, ese en el que los ingredientes se miden con el vasito. Es una de las recetas más populares de bizcochos, tan fácil y tan resultona que es imposible no hacerla. Pues vamos a poder seguir disfrutándola, con las cantidades adecuadas, es ideal para un desayuno dominguero, Buen provecho!!!
Falso flan de chocolate con griego y almendras
Si tienes capricho de chocolate aquí la opción más saludable, te sorprenderás del resultado sin utilizar ni huevos ni azúcar ni leche, sólo con kaki y cacao. Y si además lo combinas con un yogur y frutos secos, una delicia!!!
Natilla de chocolate
Una natilla sin azúcar, sin huevos y sana? Sí, es posible, sana sanísima que no te llevará ni 5 minutos prepararla, Buen provecho!!!
Quesada adaptada
La quesada es un postre tradicional con una consistencia cremosa pero firme, un pecado del que debes renunciar completamente para perder peso. Aquí traemos la versión adaptada, para que puedas permitirte el capricho (si la báscula responde y estás perdiendo peso a un buen ritmo), Buen provecho!!!
Mousse de chocolate
Un lujazo sano que te poderás permitir de vez en cuando, porque comer sano no es aburrido, Buen provecho!!!
Mousse de fresas y vainilla
De vez en cuando hay que permitirse un capricho (sano por supuesto). Esta mousse es muy sencilla de hacer que te dejará muy buen sabor de boca, Buen provecho!!!
Yogur con fresas y avena
Si sigues el método, te mereces algún postre que te alegre el día. Es fácil y está adaptado, para que no pases en nada y disfrutes, Buen provecho!!!
Natilla vegana de chocolate
Una natilla sin azúcar, sin huevos, sin leche y sana? Sí, es posible, sana sanísima con sólo 3 ingredientes que no te llevará ni 5 minutos prepararla
Falso arroz con leche
El "falso arroz con leche" es uno de los postres clásicos del Método. Muy sencillo de hacer y muy resultón, Buen provecho!!!
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