Si eres antiaditivos, antiprocesados, antiazúcares añadidos, antigrasas refinadas, antilight y antidesnatados..., si no te gustan nada las etiquetas y pasas de contar calorías, si huyes de los productos y comes alimentos, Comida Real, la de siempre y no la que nos quieren camuflar por "sana", si pareces un inspector leyendo etiquetas... éste es tu Blog. Aquí encontrarás cientos de ideas para seguir con tu estilo de vida saludable, porque las dietas tienen fecha de caducidad pero Comer Sano NO
El "falso arroz con leche" es uno de los postres clásicos del Método. Muy sencillo de hacer y muy resultón, Buen provecho!!!
Consumo:
Desayuno ► sustituye a una ración de lácteo y el hidrato.
Comida ► sustituye a la ración de hidrato y el postre. Es indispensable haber tomado sólo medio lácteo en el desayuno para no pasarse en los lácteos diarios.
Ingredientes:
150ml ó 200ml leche semidesnatada o entera (depende de la textura deseada)
