Ensalada de boquerones

Menú:

1. Lechuga, cebolla y tomates cherrys (+150gr) + 6 aceitunas negras
2. Boquerones en vinagre en conserva (110gr)
3. Pan (comida 40gr, cena 20gr)
4. Postre (Fruta o Yogur)

Elaboración:

• Aliñar solo con aceite virgen extra y sal, vinagre ya es suficiente el que llevan los boquerones. 
• Escurrir los boquerones muy bien del aceite, incluso con papel de cocina