Espaguetis de calabacín con gambas y queso

Una forma distinta de comer verdura con la que sustituyes por completo la pasta, ganas nutrientes y pierdes calorías, Buen provecho!!!

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Menú:

1. Espaguetis de calabacín y espárragos (250gr)
2. Dos opciones:
1. Gambas (75gr) + Queso semicurado rallado (30gr) 
2. Gambas (150gr)
3. Pan (comida 40gr, cena 20gr)
4. Postre (Fruta o Yogur) 

No te olvides:

• Puedes sustituir el queso por una ración completa de gambas (150gr)
• Los spaguettis los puedes hacer con un espiralizador o con un rayador especial.
• Se pueden cocinar al micro o salteados. En ese caso, échales sal al final, cuando emplates porque sino soltarán demasiada agua.