Ensalada de garbanzos II

Los garbanzos en ensalada constituyen un plato completo y equilibrado. Si los combinamos con verduras, conservas en salazón, queso fresco y frutos secos, elaboraremos una ensalada con una mezcla de sabores que te encantará, Buen provecho!!!

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Menú:

1. Tomate, medio aguacate, cebolla (opcional) y aceitunas negras (opcional) (250gr)
2. Garbanzos cocidos (60gr) + queso fresco (40gr) + anchoas escurridas (1/2 latita = -15gr) + nueces (15gr)
3. Sin pan
4. Postre (Fruta o Yogur) 

No te olvides:

• Rectifica de sal, pero puedes prescindir de ella porque las anchoas ya la aportan