Chuletas de pavo a la naranja

Una receta rápida, barata, rica y saludable, porque el pavo agradece la naranja al igual que nosotros al pavo dejarse comer, Buen provecho!!!

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Menú:
  1. Zanahorias u otras verduras (250gr)
  2. Chuleta de pavo (120gr sin hueso) + Champiñones
  3. Pan (comida 40gr, cena 20gr) o 100gr (arroz, patatas...)
  4. Postre (Fruta o yogur)
Ingredientes:
  • 500gr chuletas de pavo
  • 1 bote de champiñones laminados
  • 1 vaso de vino blanco
  • 2 naranjas de zumo
  • Sal
  • Pimienta negra
Elaboración:
  • Poner una sartén con una gota de aceite de oliva, dorar las chuletas por un lado y dar la vuelta.
  • Incorporar el vino y dejar evaporar el alcohol.
  • Añadir los champiñones y el zumo de las naranjas.
  • Dejar cocinar hasta que la carne esté blandita y la salsa haya reducido

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