Ensalada murciana o Moje manchego

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Menú:

1. Tomates pelados enteros en conserva, cebolla y 6 aceitunas negras/verdes (250gr)
2. Dos opciones:
1. Un huevo cocido 
2. Medio huevo cocido + una latita redonda de atún al natural
3. Pan (comida 40gr, cena 20gr)
4. Postre (Fruta o yogur)